О вреде алкоголя говорилось не раз, как и о том, что не существует абсолютно безопасной дозы. Сегодня речь пойдет о переменах, которые происходят в организме после отказа от употребления спиртного. Пять главных изменений приводит интернет-издание Fox News.
Ученые заметили, что отказ от спиртного является важным шагом к улучшению общего состояния организма. Уже через месяц у большинства “завязавших” отмечается улучшение сна, восстановление печени, снижение веса, нормализация пищеварительных процессов и положительная динамика в мыслительных функций. Улучшается память, увеличивается скорость мышления, а депрессивные настроения отступают.
