Диетолог Алексей Кабанов перечислил популярные продукты, ошибочно причисленные к полезным. Его слова приводит Правда.ру.
Врач отметил, что, невзирая на пользу сметаны и прочих молочных продуктов, их частое употребление может привести к негативным последствиям. Он пояснил, что избыток жиров может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета.
Также к «вредным» специалист отнес паровые котлеты. Несмотря на преимущество данного способа приготовления перед жаркой, сами котлеты от этого полезнее не становятся. В результате их регулярное употребление сказывается на состоянии сосудов, уровне сахара и появлении лишнего веса.
Следующим пунктом Кабанов назвал сиропы соки, при злоупотреблении которыми организм также точно не скажет «спасибо».
