Ученые выяснили, что употребление некоторых продуктов может снизить уровень холестерина на четверть. Об этом сообщает издание Journal of Experimental Biology and Medicine.
Исследователи установили, что благодаря уникальным компонентам, входящим в состав грибов шиитаке, майтаке и эноки, при их регулярном употреблении, уровень холестерина может снижаться на 25%. Кроме этого, грибы насыщают организм витамином Д и, благодаря низкой калорийности, могут способствовать снижению веса.
Материал носит строго информативный характер. Перед применением любых советов и рекомендаций, связанных с состоянием здоровья, требуется консультация специалиста.
