Привычка дышать через рот во время сна может привести к заложенности носа, усталости и сонливости в дневные часы. Об этом сообщает Газета.ру со ссылкой на портал Daily Mail.
Исследователи пояснили, что дыхание через нос является предпочтительным, поскольку в этом случае организм получает больше кислорода, а воздух проходит фильтрацию. Кроме того, дыхание через рот приводит к пересыханию слизистой и повышению вероятности развития кариеса. Об этом в беседе с журналистами рассказал семейный врач Роджер Хендерсон.
