Ученые установили, что регулярное употребление молока может защитить человека от двух смертельно-опасных болезней. О результатах исследований рассказали обозреватели Международного журнала ожирения.
Исследователи выяснили, что молоко способствует снижению уровня «плохого» холестерина, а также вероятности образования тромбов. Кроме того, присутствие молока в рационе снижает вероятность инсультов. Авторы отмечают, что употребление молока рекомендовано не всем категориям граждан.
Перед внесением изменений в свой рацион необходима консультация специалиста.
