Генетик из Кембриджского университета Джайлс Йео нашел единственный рабочий способ поддержания веса в норме при склонности к полноте. Его слова приводит CNN.
В ходе исследований ученый пришел к выводу, что причиной ожирения является неспособность мозга правильно интерпретировать сигналы организма о голоде и насыщении. Йео отметил, что подобного рода нарушения часто являются генетически обусловлены и передаются «по наследству». Также генетика определяет на сколько может разрастаться жировая ткань.
Ученый пояснил, что при склонности к полноте организм «автоматически» делает все необходимое для набора веса и всячески препятствует его снижению. Эксперт подчеркнул, что низкие результаты вовсе не указывают на то, что человек прикладывает мало усилий. Часто справиться с лишним весом оказывается действительно сложно.
Для повышения вероятности достижения поставленной цели Джайлс Йео посоветовал есть все, но уменьшив привычные порции. Кроме того, следует условно разбить все продукты на «вредные» и «полезные», добавил специалист.
