Наш организм, подобно сложному механизму, управляется внутренними биологическими часами, определяющими циркадные ритмы – естественные колебания физиологических процессов с периодом около 24 часов. Эти часы, расположенные в гипоталамусе головного мозга, регулируют сон и бодрствование, температуру тела, гормональную активность, пищеварение и многие другие функции.
Современный образ жизни, с его постоянным искусственным освещением, сменами часовых поясов и нерегулярным режимом сна, часто приводит к десинхронизации циркадных ритмов, то есть к нарушению синхронизации внутренних биологических часов с внешней средой. Последствия такого нарушения могут быть весьма серьезными, поскольку дисбаланс внутренних ритмов отражается на работе всего организма.
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Immunology, выявило ряд серьезных последствий нарушения этих ритмов для здоровья легких.
Ученые провели эксперимент на мышах, искусственно нарушая их суточные ритмы с помощью освещения. После чего у животных моделировали острое повреждение легких, используя бактериальные вещества. Результаты оказались весьма показательными. Нарушение циркадных ритмов значительно усилило воспалительную реакцию в легких. При этом легочная ткань стала более проницаемой, что привело к накоплению жидкости в легких.
Это исследование подтверждает ранее полученные данные о том, что нарушение циркадных ритмов может серьезно влиять на работу иммунной системы, увеличивая риск развития множества заболеваний. Кроеме этого, нарушение циркадных ритмов может негативно сказаться на процессе заживления тканей после травм и операций.
