Ученые подтвердили, что регулярные занятия спортом и физическая активность способствуют нормализации кровяного давления. Об этом сообщает журнал «Вокруг света» со ссылкой на публикацию в American Journal of Preventive Medicine (AJPM).
Согласно результатам исследований, физическая активность в молодости и среднем возрасте является важным фактором, способствующим снижению вероятности развития гипертонии. Эксперты отметили, что особенно важно поддерживать уровень физактивности на протяжении всей своей жизни.
