Ученые из Норвегии заявили, что регулярные пробежки вызывают не просто привыкание, а зависимость. Результаты исследований опубликованы в журнале Frontiersin.
Психологи установили, что занятия спортом (и пробежки в частности) являются своего рода способом ухода от повседневных проблем. При этом сами неприятности, от которых человек пытается укрыться могут быть как внутреннего (например, он неуверенности в себе), так и внешнего плана (неприятностей на работе).
Было отмечено, что зависимости между результативностью тренировок, а также возрастом, полом и временем, выделяемым для пробежек, не существует.
