Доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала о ежедневной практике, способствующей продлению жизни.
По словам специалиста, ежедневные прогулки со скоростью не менее 4,8 км/ч на протяжении часа могут увеличить продолжительность жизни на 11 лет. Об этом сообщили обозреватели портала RG. Павлова заявила, что если прогулки окажутся более продолжительными, каждый дополнительный час нам подарит до 6 часов продления жизни.
